হাসিখুশি থাকলেই মানুষ সুখী নয়!

সিলেটভিউ টুয়েন্টিফোর ডটকম, ২০১৭-০৯-১৩ ০০:০৯:৫২

জীবনে হাসি-খুশি থাকার জন্য খুব বেশি ঝামেলা পোহাতে হয় না। যে কোউ চাইলে খুব সহজেই হাসি-খুশি থাকতে পারেন। কিন্তু মানুষ হাসিখুশি থাকলেই সুখী নয়। কোন মানুষ যখন তার আবেগ এবং ইচ্ছা প্রকাশ করতে পারে, তখনই সে সুখী হয়। এ আবেগ কিংবা অনুভূতি সবসময় সুখকর নাও হতে পারে। পৃথিবীর বিভিন্ন দেশের মানুষের উপর পরিচালিত এক গবেষণায় এ কথা বলা হয়েছে।

সাধারণত যেসব মানুষ হাসিখুশি থাকে তাদের সুখী বলে মনে করা হয়। কিন্তু গবেষকরা বলছেন, শুধু হাসিখুশি থাকলেই মানুষ সুখী হয় না। অনেক সময় রাগ এবং ঘৃণা প্রকাশ করেও মানুষ সুখী হতে পারে। একটি গবেষণায় যুক্তরাষ্ট্র, ব্রাজিল, চীন, জার্মানি,ঘানা, ইসরায়েল, পোল্যান্ড এবং সিঙ্গাপুরের প্রায় ২৩০০ মানুষের উপর জরিপ চালানো হয়েছে।

এ গবেষণা দলের প্রধান এবং জেরুজালেমের হিব্রু বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষক মায়া তামির বলেন, আপনার মনে যদি কোন অনুভূতি জমা হয়, তাহলে সেটি প্রকাশ করে ফেলাই ভালো। সেটা সুখকর কোন অনুভূতি নাও হতে পারে। গবেষকরা বলেছেন, মানুষ তাদের সুখ কিভাবে পরিমাপ করে সে বিষয়টি তারা গবেষণার সময় অনুধাবনের চেষ্টা করেছেন। তখন গবেষকরা দেখেছেন নেতিবাচক ভাবে মনের ভাব প্রকাশের মাধ্যমেও অনেকে সুখী হয়।

এক্ষেত্রে রাগ এবং ঘৃণা প্রকাশের বিষয়টি সবচেয়ে বেশি উঠে এসেছে। গবেষক আনা আলেক্সানড্রোবা বলেন, রাগ এবং ঘৃণা- এ দুটো বিষয় সুখের সাথে একত্রে মিশে আছে। কিন্তু অন্য যেসব নেতিবাচক অনুভূতি আছে যেমন - ভয়, বিষাদ এবং উদ্বেগ - এসব বিষয় সুখের ক্ষেত্রে কতটা কাজ করে সে বিষয়ে কোন ধারণা পাওয়া যায়নি।

শেয়ার করুন

আপনার মতামত দিন

সর্বশেষ খবর

  •   মেয়েকেই এপিএস করলেন শিক্ষা প্রতিমন্ত্রী
  •   শেখ হাসিনার জনসভা সফলে মহানগর ছা্ত্রলীগের লিফলেট বিতরণ আজ
  •   হাবিবুল বাশারকে টপকে সফলতম অধিনায়ক মাশরাফি
  •   সেই বি‌শেষ মহল কে, জানতে চান শাকিব
  •   রাস্তায় নামাজ পড়লেই ২৩ হাজার টাকা জরিমানা
  •   মাত্র ৯ ঘণ্টায় ২৪৬ কিলোমিটারের রেল স্টেশন তৈরি!
  •   ঝড়ে টালমাটাল বিমান! ভিডিও ভাইরাল
  •   সালমানের প্রেমে জেরিন খান!
  •   হঠাৎ চমকে দিলেন কিম জং উনের 'গার্লফ্রেন্ড'!
  •   হঠাৎ ইসিতে মমতাজ
  •   ক্যাটওয়াক করতে গিয়ে মঞ্চ কাঁপালেন দীপিকা! (ভিডিও)
  •   নতুন বছরে প্রথম কোটিপতি ইমরান! (ভিডিও)
  •   স্ত্রী হত্যায় অভিযুক্ত স্বামী শ্যালিকাকে নিয়ে উধাও
  •   কে হবেন রাষ্ট্রপতি
  •   বাংলাদেশি নারীকে শ্লীলতাহানির অভিযোগে সেই বিএসএফ সদস্য আটক
  • সাম্প্রতিক জীবন ধারা খবর

  •   ভোরে ঘুম থেকে উঠার উপায়
  •   জেনে নিন কারা আপনাকে গোপনে ঈর্ষা করে!
  •   স্ত্রীর মুখ থেকে যে ৫টি কথা শুনতে চান স্বামী!
  •   বিবাহ বিচ্ছেদের সম্ভবনা আছে যেসব পেশায়
  •   আপনার অতিরিক্ত মেদ কমছে না যেসব কারণে
  •   রক্ত পরীক্ষায় খুব সহজেই ক্যান্সার শনাক্ত!
  •   প্রতিদিন ৩০ মিনিট হাঁটার উপকারিতা জানেন?
  •   হাসিতে ঝরবে পেটের অতিরিক্ত চর্বি
  •   স্মার্ট ব্যক্তির ১৩ লক্ষণ
  •   যে বয়সে পুরুষরা হয়ে উঠে সবচেয়ে বেশি বিরক্তিকর!
  •   মাছ খেলে বুদ্ধি বাড়ে!
  •   টিভির নেশা সিগারেটের মতোই ক্ষতিকর!
  •   রান্না ছাড়াও যেসব কাজে ব্যবহৃত হয় তেজপাতা
  •   অল্প মেধা নিয়েও যেভাবে পৌঁছাতে পারেন সফলতার শীর্ষে!
  •   শীতে চুলের যত্নে জেনে নিন