পেটের মেদ মাত্র ১০ দিনেই কমাবে যে পানীয়!

সিলেটভিউ টুয়েন্টিফোর ডটকম, ২০১৭-০৯-১৩ ০০:০৯:০৮

ওজন কমানোর সময়ে সবথেকে বেশি সমস্যা হল পেটের মেদ কমানোর ক্ষেত্রে। পেটের মেদ যেন কিছুতেই কমতে চায় না। আর সবথেকে তাড়াতাড়ি মেদ জমে যায় সেই পেটেই। সারাদিন জিম আর যোগাসন করে চলে পেটের মেদ কমানোর প্রচেষ্টা। কিন্তু আপনার ঘরেই রয়েছে এমন এক পানীয়, যা খেলে মাত্র ১০ দিনেই কমে যাবে পেটের মেদ।

আমাদের প্রত্যেকের বাড়িতেই আদা এবং জিরা থাকে। খাবারের স্বাদ বাড়ানোর সঙ্গে সঙ্গে শরীরেরও অনেক উপকার করে আদা। লক্ষ লক্ষ বছর ধরে তাড়াতাডি খাবার হজম করার জন্য ব্যবহার করা হয় আদা। জিরারও উপকারী গুণাগুণ অনেক। কোলেস্টেরলের মাত্রা কম রাখে এবং অতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধিও আটকায়। এবার সেই আদা আর জিরা দিয়ে তৈরি পানীয় দিয়েই মাত্র ১০ দিনে কমিয়ে ফেলতে পারবেন পেটের মেদ। 

এক চামক জিরা এবং এক টুকরো আদা ৫০০ মিলিলিটার পানিতে ভালো করে ফোটান। যতক্ষণ না পানির পরিমাণ অর্ধেক হয়ে যাচ্ছে ততক্ষণ। আপনি চাইলে স্বাদের জন্য তাতে দারুচিনি এবং লেবুর রসও ব্যবহার করতে পারেন। টানা ১০ দিন এটি খান। ফল পাবেন হাতেনাতে।

সংবাদটি পড়া হয়েছে মোট : ২২৮ বার

শেয়ার করুন

আপনার মতামত দিন

সর্বশেষ খবর

  •   চাকরি পেল বিড়াল
  •   এ কেমন মৃত্যু!
  •   জাতীয় দলের কোচ হচ্ছেন সুজন
  •   শাহপরানে যুবলীগ, স্বেচ্ছাসেবকলীগ ও ছাত্রলীগের বিক্ষোভ মিছিল-সমাবেশ
  •   এমসি কলেজে ক্যারিয়ার প্ল্যানিং ম্যানেজমেন্ট কর্মশালা শনিবার
  •   পর্নোগ্রাফির অভিযোগে গায়িকা গ্রেফতার
  •   চোখের পানি ধরে রাখতে পারলেন না ঐশ্বরিয়া
  •   নারী কেলেঙ্কারির অভিযোগে ছাত্রলীগ সহ-সভাপতি বহিষ্কার
  •   ফেসবুকের কয়েকটি চমৎকার অপশন
  •   প্রিয় শিক্ষামন্ত্রী! প্লিজ, অপ্রিয় হলেও শুনুন
  •   'অকারণে খোলামেলা পোশাক পরাতে চেয়েছিল'
  •   খালেদার সাজায় কী করবে বিএনপি
  •   বিশেষ সুযোগ জাতীয় পরিচয়পত্র সংশোধনে
  •   এমসি কলেজের নান্দনিক প্রধান ফটক কবে উদ্বোধন?
  •   জকিগঞ্জ, বালাগঞ্জের পর সুনামগঞ্জেও সমবায় কর্মকর্তার ‘থাবা’
  • সাম্প্রতিক জীবন ধারা খবর

  •   শীতে পায়ের যত্ন
  •   গ্যাসের সমস্যার নিরাময়ে অব্যর্থ কয়েকটি পরামর্শ
  •   ক্লিওপেট্রার সৌন্দর্যের গোপন রহস্য!
  •   চার চাকার গাড়ির মধ্যে বিশ্বের সবচেয়ে ছোট ফাইভ স্টার হোটেল!
  •   যেসব লক্ষণে বুঝবেন আপনাকে গোপনে ঈর্ষা করে কারা
  •   শীতে ত্বকের যত্ন
  •   কেমোথেরাপি নয়, এবার টিকাতেই নিরাময় হবে ক্যান্সার!
  •   সফলভাবে মানুষের মাথা প্রতিস্থাপন, দাবি বিতর্কিত বিজ্ঞানীর
  •   চুল পড়া রোধে পেয়ারা পাতা
  •   চা না কফি কোনটি বেশি উপকারী?
  •   যেভাবে বুঝবেন আপনার সঙ্গী এখনও তার সাবেককে ভালোবাসে
  •   মন ভালো রাখতে এই কাজগুলো করতে পারেন
  •   আপনার প্রেমিকই কি আপনার জন্য সঠিক জীবনসঙ্গী!
  •   স্ত্রীর মুখ থেকে যে সাতটি কথা শুনতে চান স্বামীরা
  •   সকালের নাস্তা যেমন হওয়া উচিত