শরীরের ওজন দ্রুত কমাতে যা খাবেন

সিলেটভিউ টুয়েন্টিফোর ডটকম, ২০১৭-০১-০৬ ০০:১৮:৪১

আপনার শরীরের ওজন দ্রুত কমানোর জন্যই নয়, সঙ্গে যদি গ্যাসট্রিটিস, ইউরিনারি ট্রাক্ট ইনফেকশন ও পেটের রোগের জন্য মোক্ষম মিক্সচারের সন্ধান দিচ্ছেন বিজ্ঞানীরা। মাত্র দুটি জিনিস- টকদই আর হলুদ। এই দুটির মিশ্রণ টানা তিন সপ্তাহ খেলে ঝরে যাবে বাড়তি মেদ। সঙ্গে থাকা নানারকম উপশমও দূর হয়ে যাবে। প্রতিদিন ব্রেকফাস্টে এই ম্যাজিক মিক্সচারটি খেলে মিলবে দারুণ ফল। তাছাড়া হলুদ একপ্রকার কেমিক্যাল প্লান্ট। এতে রয়েছে ফিলোস্টেরল, যা শরীরের কোলেস্টেরলকে হঠাতে সাহায্য করে। মেটাবলিজমকে কমাতেও হলুদের গুণ অপরিহার্য।

সম্প্রতি ইরানের মেডিক্যাল সায়েন্সেস ইউনিভার্সিটির বিজ্ঞানীরা এই মিক্সচারটি নিয়ে একটি সমীক্ষা চালিয়েছেন। মোট ৪৪ জন নারীদের উপর পরীক্ষা করা হয়েছিল। যাদের সকলেরই ওজন সংক্রান্ত সমস্যা রয়েছে। ৪৪ জন নারীকে দুটি দলে ভাগ করে দেওয়া হয়। একটি দলকে প্রতিদিন টকদই ও হলুদ গুঁড়োর মিশ্রণ খেতে দেওয়া হয়। তিন মাস পরে দেখা যায়, যারা হলুদ ছাড়া টকদই খেয়েছেন, তাদের অবস্থার পরিবর্তন হয়নি। আর যারা মিশ্রণের দুটি জিনিসই খেয়েছেন, তাদের প্রায় ৬ কিলো ওজন কমে গেছে!

সংবাদটি পড়া হয়েছে মোট : ২১২ বার

শেয়ার করুন

আপনার মতামত দিন

সর্বশেষ খবর

  •   নজরুল জন্মোৎসবে সিলেট নজরুল পরিষদের অনুষ্ঠানমালা
  •   বিয়ে করছেন রণবীর কাপুর!
  •   স্ত্রী-সন্তানকে নিয়ে আয়ারল্যান্ড ঘুরলেন সাকিব
  •   যেসব অভ্যাসের কারণে ঠোঁট শুকিয়ে যায়
  •   সুরমা আবাসিক এলাকায় এলিয়া ট্রেডিং এন্ড কন্সট্রাকশনের অফিস উদ্বোধন
  •   ফুলশয্যার সেই রাত
  •   কাটাপ্পার বিরুদ্ধে গ্রেফতারি পরোয়ানা জারি
  •   ট্রাম্পকে হাত ধরতে দিলেন না মেলানিয়া (ভিডিও)
  •   সিলেটে জব্দ মার্সিডিজ গাড়িটি ব্যবহার করত সাফাত
  •   এমসিসিআই কম্পিউটার প্রশিক্ষণ কেন্দ্রের সার্টিফিকেট বিতরন অনুষ্ঠান সম্পন্ন
  •   যে কারণে সিলেটে জব্দ হল আপন জুয়েলার্সের মালিকের ‘মার্সিডিজ’
  •   পূর্ণতা পেল সিলেট জেলা পরিষদ
  •   সিলেট জেলা পরিষদ নির্বাচনে এমপি এহিয়ার বাজিমাত
  •   ভারতে কাউন্সিলর রেজওয়ানের এনজিওপ্লাস্টি
  •   যুবলীগ নেতা আশরাফ সিদ্দিকীর মাতার ইন্তেকাল
  • সাম্প্রতিক জীবন ধারা খবর

  •   যেসব অভ্যাসের কারণে ঠোঁট শুকিয়ে যায়
  •   প্যান্টের পেছনের পকেটে মানি ব্যাগ রাখলে পঙ্গু হওয়ার আশঙ্কা!
  •   যে ফুল আপনার জীবনে 'উন্নতির প্রতীক' রূপে কাজ করে
  •   সারাক্ষণ এসি রুমে থাকলে যে ১০ সমস্যা হতে পারে
  •   জেনে নিন কিডনী রোগ প্রতিরোধের উপায়!
  •   নেতৃত্ব দেওয়ার ক্ষমতা রয়েছে যে চার রাশির জাতকদের
  •   ধনী হতে হলে যে অভ্যাসগুলো ত্যাগ করা প্রয়োজন
  •   ঘুম থেকে উঠেই যে ৩টি কাজ করবেন না
  •   ছেলেদের যেসব বিষয় মেয়েদের অপছন্দ
  •   প্রতিদিন কাক দেখলে যা ঘটবে আপনার জীবনে!
  •   দিনে এক কাপ চা দূর করবে ভয়ঙ্কর রোগ!
  •   কাজের চাপে নিজেকে শান্ত রাখবেন যেভাবে
  •   ব্লাড সুগার থেকে ক্যানসার, আমের জবাব নেই
  •   সমস্যা যখন অ্যাপেন্ডিসাইটিস
  •   ম্যাসেজে যা লিখলে নারীদের থেকে উত্তর আসবেই