শরীরের ওজন দ্রুত কমাতে যা খাবেন

সিলেটভিউ টুয়েন্টিফোর ডটকম, ২০১৭-০১-০৬ ০০:১৮:৪১

আপনার শরীরের ওজন দ্রুত কমানোর জন্যই নয়, সঙ্গে যদি গ্যাসট্রিটিস, ইউরিনারি ট্রাক্ট ইনফেকশন ও পেটের রোগের জন্য মোক্ষম মিক্সচারের সন্ধান দিচ্ছেন বিজ্ঞানীরা। মাত্র দুটি জিনিস- টকদই আর হলুদ। এই দুটির মিশ্রণ টানা তিন সপ্তাহ খেলে ঝরে যাবে বাড়তি মেদ। সঙ্গে থাকা নানারকম উপশমও দূর হয়ে যাবে। প্রতিদিন ব্রেকফাস্টে এই ম্যাজিক মিক্সচারটি খেলে মিলবে দারুণ ফল। তাছাড়া হলুদ একপ্রকার কেমিক্যাল প্লান্ট। এতে রয়েছে ফিলোস্টেরল, যা শরীরের কোলেস্টেরলকে হঠাতে সাহায্য করে। মেটাবলিজমকে কমাতেও হলুদের গুণ অপরিহার্য।

সম্প্রতি ইরানের মেডিক্যাল সায়েন্সেস ইউনিভার্সিটির বিজ্ঞানীরা এই মিক্সচারটি নিয়ে একটি সমীক্ষা চালিয়েছেন। মোট ৪৪ জন নারীদের উপর পরীক্ষা করা হয়েছিল। যাদের সকলেরই ওজন সংক্রান্ত সমস্যা রয়েছে। ৪৪ জন নারীকে দুটি দলে ভাগ করে দেওয়া হয়। একটি দলকে প্রতিদিন টকদই ও হলুদ গুঁড়োর মিশ্রণ খেতে দেওয়া হয়। তিন মাস পরে দেখা যায়, যারা হলুদ ছাড়া টকদই খেয়েছেন, তাদের অবস্থার পরিবর্তন হয়নি। আর যারা মিশ্রণের দুটি জিনিসই খেয়েছেন, তাদের প্রায় ৬ কিলো ওজন কমে গেছে!

সংবাদটি পড়া হয়েছে মোট : ২০৪ বার

শেয়ার করুন

আপনার মতামত দিন

সর্বশেষ খবর

  •   ববি হাজ্জাজের নতুন দল এনডিএমে শাফিন, তাজিন
  •   জনগণের জান মালের নিরাপত্তা দেয়া পুলিশের দায়িত্ব: ওসি দেলওয়ার
  •   গোলাপগঞ্জে লেগুনা থেকে ৩০০ বোতল ফেনসিডিল আটক
  •   বিয়ানীবাজারে কেন্দ্র কেন্দ্রে নির্বাচনী সরঞ্জাম
  •   প্রধানমন্ত্রীর কাছ থেকে পুরস্কার নিলেন সিলেটের ব্যাডমিন্টন তারকা মৌলি
  •   বিশ্ব নৃত্য দিবস উপলক্ষে সিলেট শিল্পকলার নৃত্য প্রতিযোগিতা
  •   ‘ইলেকশন ইঞ্জিনিয়ারিংয়ের সুদক্ষ কারিগর’ সিলেটের এডিসি শহিদ!
  •   বিয়ানীবাজার পৌর নির্বাচন: সব কেন্দ্রই ঝুঁকিপূর্ণ
  •   ফেঞ্চুগঞ্জের বিরল রোগাক্রান্ত দুই ছাত্রীর চিকিৎসা শুরু, সাহায্য আহবান
  •   বড়লেখায় গলায় ফাঁস দিয়ে কলেজ ছাত্রের আত্মহত্যা
  •   কমলগঞ্জে কারের ধাক্কায় এক ব্যক্তি নিহত
  •   বড়লেখায় সড়কের উপর গাছ পড়ার ৩ ঘন্টা পর যান চলাচল ব্যাহত
  •   কমলগঞ্জে জীবন দিয়ে প্রায়শ্চিত্ত পিতা হন্তারক ছেলের!
  •   ‘সচিবের শান্তনাবানীর বদলে রক্তচক্ষুরবানী’
  •   ক্লাসে ছাত্রী নির্যাতন: ছাতকে স্কুল শিক্ষক বরখাস্ত
  • সাম্প্রতিক জীবন ধারা খবর

  •   আজ মহিমান্বিত শবে মিরাজ
  •   হোটেলের অনাকাঙ্ক্ষিত ঝামেলা এড়াতে মেনে চলুন কিছু বিষয়
  •   ১ মাস আগে থেকেই শরীরে প্রকাশ পায় হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ
  •   কাঁচা আদা, রোগ-ব্যাধির যম!
  •   যেভাবে বুঝবেন আপনার সঙ্গী পরকীয়া করছেন!
  •   ব্যায়াম-ডায়েট ছাড়াই ওজন কমাবেন যেভাবে!
  •   বিদ্যুৎ খরচ কমাতে মেনে চলুন ৫টি নিয়ম
  •   সুখ-সমৃদ্ধি বৃদ্ধিতে ঘরের যে দিকে ক্যালেন্ডার রাখবেন!
  •   অভিজ্ঞতা ছাড়াই ‘স্বপ্ন’তে ২৫০ জনের কাজের সুযোগ!
  •   সুস্থ থাকতে চান? বদ-অভ্যাসগুলো ছাড়ুন
  •   মাত্র ২৫-৫০ হাজার টাকায় মিলবে হার্টের রিং
  •   লেবুর রসের কিছু চমকপ্রদ ব্যবহার
  •   তরমুজের ভাল-মন্দ
  •   কোষ্ঠ পরিষ্কার না হলে করণীয়
  •   পিরিয়ডের ব্যথা কমাবে আদা