শরীরের ওজন দ্রুত কমাতে যা খাবেন

সিলেটভিউ টুয়েন্টিফোর ডটকম, ২০১৭-০১-০৬ ০০:১৮:৪১

আপনার শরীরের ওজন দ্রুত কমানোর জন্যই নয়, সঙ্গে যদি গ্যাসট্রিটিস, ইউরিনারি ট্রাক্ট ইনফেকশন ও পেটের রোগের জন্য মোক্ষম মিক্সচারের সন্ধান দিচ্ছেন বিজ্ঞানীরা। মাত্র দুটি জিনিস- টকদই আর হলুদ। এই দুটির মিশ্রণ টানা তিন সপ্তাহ খেলে ঝরে যাবে বাড়তি মেদ। সঙ্গে থাকা নানারকম উপশমও দূর হয়ে যাবে। প্রতিদিন ব্রেকফাস্টে এই ম্যাজিক মিক্সচারটি খেলে মিলবে দারুণ ফল। তাছাড়া হলুদ একপ্রকার কেমিক্যাল প্লান্ট। এতে রয়েছে ফিলোস্টেরল, যা শরীরের কোলেস্টেরলকে হঠাতে সাহায্য করে। মেটাবলিজমকে কমাতেও হলুদের গুণ অপরিহার্য।

সম্প্রতি ইরানের মেডিক্যাল সায়েন্সেস ইউনিভার্সিটির বিজ্ঞানীরা এই মিক্সচারটি নিয়ে একটি সমীক্ষা চালিয়েছেন। মোট ৪৪ জন নারীদের উপর পরীক্ষা করা হয়েছিল। যাদের সকলেরই ওজন সংক্রান্ত সমস্যা রয়েছে। ৪৪ জন নারীকে দুটি দলে ভাগ করে দেওয়া হয়। একটি দলকে প্রতিদিন টকদই ও হলুদ গুঁড়োর মিশ্রণ খেতে দেওয়া হয়। তিন মাস পরে দেখা যায়, যারা হলুদ ছাড়া টকদই খেয়েছেন, তাদের অবস্থার পরিবর্তন হয়নি। আর যারা মিশ্রণের দুটি জিনিসই খেয়েছেন, তাদের প্রায় ৬ কিলো ওজন কমে গেছে!

সংবাদটি পড়া হয়েছে মোট : ২৩১ বার

শেয়ার করুন

আপনার মতামত দিন

সর্বশেষ খবর

  •   গল্প: মুখোমুখি
  •   বিরাজ সিংহ মৃত্যুতে রথযাত্রা উদযাপন কমিটির সাধারণ সম্পাদক নৃপেন্দ্র সিংহের শোক
  •   ঈদের ছুটিতে ঘুরে আসুন তাহিরপুরের অপরুপ সৌন্দর্য্যময় স্পটগুলোতে
  •   খালেদার ঈদ শুভেচ্ছায় হট্টগোল-বিশৃঙ্খলা
  •   ‘মানুষের ভাগ্য আরও উন্নত হব’
  •   ঈদের আনন্দ সবার মাঝে ছড়িয়ে দেওয়ার আহ্বান রাষ্ট্রপতির
  •   ‌‘দেশ বাঁচাতে এবার নিরপেক্ষ নির্বাচন দিন’
  •   ঈদ আনন্দে মেতেছে সিলেটবাসী
  •   ঈদে নতুন জামা গায়ে দিল সুবিধাবঞ্চিত শিশুরা
  •   যুক্তরাষ্ট্রে বিপুল উৎসাহ উদ্দীপনায় ঈদুল ফিতর উদযাপিত
  •   ব্যাপক উৎসাহ আর উদ্দীপনা নিয়ে হবিগঞ্জে ঈদুল ফিতর উদযাপন
  •   লন্ড‌নে তা‌রে‌ক রহমানের ঈদ শু‌ভেচ্ছা বি‌নিময়
  •   সিলেটে লাখো মানুষের ঈদের নামাজ আদায়
  •   শাহী ঈদগাহ পানে মুসল্লীদের ঢল
  •   জিন্দাবাজারে গভীর রাতেও মানুষের ঢল
  • সাম্প্রতিক জীবন ধারা খবর

  •   বেশি চ্যাট করলে যে ক্ষতি হয়
  •   কোন অবস্থাকে উচ্চ রক্তচাপ বলা হয়?
  •   ঝালমুড়ি থেকে হতে পারে ক্যান্সার!
  •   প্লাস্টিকের বোতলে পানি খেলেই বিপদ!
  •   জেনে নিন খাদ্যের ভেজাল নির্ণয়ের কিছু সহজ কৌশল
  •   হাত বলে দেবে আপনার ব্যক্তেত্বের পরিচয়!
  •   বিমানবন্দরে যে ১০টি ভুল করবেন না
  •   পুরুষদের হৃদরোগের জন্য দায়ী সুন্দরী নারী
  •   ঈদের খাবার হোক কোলেস্টেরলমুক্ত
  •   ক্রোধ দমনের কিছু মন্ত্র
  •   চিন্তামুক্ত ভাবে দিন শুরু করতে করণীয়
  •   চোখের ইশারাই বলে দেবে আপনার মনের কথা
  •   হাঁটুর ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে করণীয়
  •   নিয়মিত বডি স্প্রে ব্যবহার করলে হতে পারে বিপদ
  •   বর্ষায় সুস্থ থাকবেন যেভাবে