দল বেঁধে গান করুন, ফলাফল অবিশ্বাস্য!

সিলেটভিউ টুয়েন্টিফোর ডটকম, ২০১৭-১২-২৪ ০০:৩৪:১০

ইংল্যান্ডের ইউনিভার্সিটি অফ ইস্ট অ্যাংগিলার গবেষকরা জানিয়েছেন, যারা প্রায়ই একসঙ্গে অনেকে মিলে গান করেন, তারা সহজে ডিপ্রেশন, অ্যাংজাইটি থেকে মুক্তি পেতে পারেন। এই গবেষণার রিপোর্টটি বিএমজে জার্নাল মেডিক্যাল হিউম্যানিটিজ-এ প্রকাশিত হয়।

গবেষকরা জানিয়েছেন, এক সঙ্গে গান গাইলে পরষ্পরের সঙ্গে সুসম্পর্কও বজায় থাকে। সামাজিক সম্পর্কগুলো ভাল থাকলে মানুষের মনও ভাল থাকে।

গবেষণাটির আগে বেশ কয়েকজনের উপরে সমীক্ষা চালান গবেষকরা। সমীক্ষাটির নাম ছিল, ‘সিঙ্গ ইয়োর হার্ট আউট’। যার অর্থ মন খুলে গান করুন। সমাজের বিভিন্ন মানুষ ছাড়াও যাঁরা মানসিক ভাবে বিপর্যস্ত, তাদেরকেও এই সমীক্ষার অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছিল।

প্রতি সপ্তাহে এদের জন্য একটি করে গানের ওয়ার্কশপের ব্যবস্থা করা হয়। যাঁরা মানসিক ভাবে বিপর্যস্ত, তাদের মধ্যে ধীরে ধীরে পরিবর্তন লক্ষ্য করতে থাকেন গবেষকরা।

শেয়ার করুন

আপনার মতামত দিন

সর্বশেষ খবর

  •   স্মার্ট ব্যক্তির ১৩ লক্ষণ
  •   শীতার্ত বৃদ্ধার গায়ে নিজের জ্যাকেট খুলে পরিয়ে দিলেন পুলিশ সদস্য (ভিডিও)
  •   ৩ মিনিটেই পর্দা কাঁপালেন এই পর্নস্টার
  •   'আম্মা জানে কেন বিয়ে করছি না'
  •   টাকায় লেখা ফোন নম্বরেই সর্বনাশ
  •   পর্নস্টারের সাথে শুটিংয়ের অভিজ্ঞতা শেয়ার করলেন পরিচালক!
  •   কুকুরের ডাকে ট্রেনের হর্ন!
  •   স্ত্রী ও প্রেমিকা নিয়ে চরম বিপাকে অভিষেক
  •   নেতা হয়ে ফিরছেন শাকিব খান
  •   'প্রেমের গুঞ্জন' নিয়ে মুখ খুললেন জয়া
  •   বিচারকের টাকায় হোটেলে রাত কাটালেন দম্পতি!
  •   এক দুর্ঘটনায় পরিবারের সবাই নিহত
  •   ট্রাম্পের হুমকিকে 'পাগলের' চিৎকার বলে কটাক্ষ উত্তর কোরিয়ার
  •   ওজন কমাতে বলা হয়েছে মার্কিন প্রেসিডেন্টকে
  •   কঙ্গনার স্বপ্নের পুরুষ এখনও সেই...
  • সাম্প্রতিক তথ্য-প্রযুক্তি খবর

  •   রোবট সোফিয়া এখন হাঁটতে পারে
  •   এখন 'এক' ক্লিকেই হিটলারের সঙ্গে সেলফি, মোনালিসাকে চুমু!
  •   প্রযুক্তি পণ্যের যত্নে আপনি কী সচেতন?
  •   শাওমি স্মার্ট বাইক : রাস্তায় চলতে চলতেই হবে চার্জ
  •   এক রাতেই তিনবার রঙ পাল্টাবে চাঁদ!
  •   ফোরজি নিলামে বাধা নেই
  •   বিজ্ঞানীদের চমকে দিল কিছু চকচকে পাথরের টুকরা!
  •   এটাই নাকি বিশ্বের সবথেকে ছোট গাড়ি?
  •   ক্যান্সার কোনো রোগ নয়, শব্দটি 'মিথ্যা'
  •   ইন্টারনেটের মাধ্যমে ক্ষমতায়নে একসাথে কাজ করবে গ্রামীণফোন ও ব্র্যাক
  •   নতুন সুবিধা আসছে হোয়াটসঅ্যাপে
  •   ১৯৮৫ সালেই মৃত্যু হয়েছে স্টিফেন হকিংয়ের!
  •   যেসব কারণে ফেসবুক পাসওয়ার্ড হ্যাক হয়
  •   বন্ধুদের ঈর্ষার কারণ ফেসবুকে আকর্ষণীয় ছবি!
  •   ইউটিউবও 'ক্ষমা' করেনি যুক্তরাষ্ট্রের সেই তরুণকে