যে লক্ষণগুলো হৃদরোগের কারণ

আমাদের শরীর স্বাস্থ্যগত গোলযোগ দেখা দিলেই নানাভাবে সে ব্যাপারে সচেতন হতে চেষ্টা করি। তেমনি হৃৎপিণ্ড ঠিকমতো কাজ না করলেও নানা লক্ষণ দেখা দেয়। কী সেই সব লক্ষণ? চলুন জেনে নেওয়া যাক :

৮ মিনিটেই কমবে দুশ্চিন্তা, আসবে ঘুম!

৮ মিনিটেই কমবে দুশ্চিন্তা, আসবে ঘুম!

গ্যাস্ট্রিক সমস্যা দূর করার উপায়

গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা থাকলে তার যেকোনো খাবার থেকেই গ্যাসের সমস্যা হতে পারে। সারাদিন কাজের চাপে অথবা ঠিকমত খাবার না খাওয়ার কারণেও গ্যাসের সমস্যা হতে পারে। পেটে গ্যাস হওয়া হজম প্রক্রিয়ারই একটি অংশ। এটা ছাড়া ঠিকমতো হজম প্রক্রিয়া সম্পন্ন হয় না। গ্যাস্ট্রিক সমস্যা তখনই হয় যখন এই গ্যাস অতিরিক্ত হারে তৈরি হতে থাকে এবং সময়মতো বের হতে পারে না।

দেশের ভেতরে কম খরচে ভ্রমণ টিপস

দেশের ভেতরে কম খরচে ভ্রমণ টিপস

দেশের ভেতরে কম খরচে ভ্রমণ

আমরা যারা ভ্রমণবাজ, আমরা অনেকেই বিদেশ ভ্রমণের স্বপ্ন দেখি। অনেক সময় বিদেশ ভ্রমণের সাধ্য থাকে না, তখন এই ঘরের কোণেই আটকে যাই। আমার ঘরের ঠিক বাইরে, আমার নিজের দেশটাতেও যে দেখার অনেক কিছু আছে তা যেন ভুলেই যাই! নিজের দেশ ভ্রমণ এখন অনেকটাই আটকে গিয়েছে দামি রেস্টুরেন্টগুলোর চার দেয়ালের ভেতরে, প্রকৃতির কাছে যাওয়ার সুযোগ আমাদের কাছে মনে হয় খুব কমই আসে। আজ আমরা জানবো নিজের দেশেও কীভাবে কম খরচে ভ্রমণ করতে পারি!

ভারত ভ্রমণের আগে ৮ বিষয় মাথায় রাখুন

ভ্রমণের জন্য পর্যটকদের কাছে ভারত অত্যন্ত আকর্ষণীয় একটি দেশ। তবে এ দেশটিতে ভ্রমণের আগে যে কোনো বিদেশির কিছু বিষয় জেনে রাখা উচিত। এ লেখায় রয়েছে তেমন কিছু বিষয়। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে বিজনেস ইনসাইডার।

স্ট্রোকের যে লক্ষণে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হবেন

স্ট্রোকের যে লক্ষণে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হবেন

আঙুল দেখেই বুঝা যাবে মানুষটি কেমন!

আঙুল দেখেই বুঝা যাবে মানুষটি কেমন!

দিনে এক কাপ চা, দূরে থাকবে ভয়ঙ্কর রোগ

দিনে এক কাপ চা, দূরে থাকবে ভয়ঙ্কর রোগ

ঘুমের মধ্যে ওজন কমানোর উপায়

ঘুমের মধ্যে ওজন কমানোর উপায়

হয়রানি এড়াতে নারীদের করণীয়

হয়রানি এড়াতে নারীদের করণীয়

টাই বাঁধার সহজ উপায় (ভিডিও)

টাই বাঁধার সহজ উপায় (ভিডিও)

যে ৮ টি খাবার কখনো গরম করে খাবেন না

যে ৮ টি খাবার কখনো গরম করে খাবেন না

কর্মজীবনে সফল হওয়ার উপায়

কর্মজীবনে সফল হওয়ার উপায়

দাম্পত্যে সুখী হওয়ার পাঁচ টিপ্‌স

এক সঙ্গে থাকবেন বলেই চারহাত এক হওয়া। সুখ দুঃখ ভাগ করে নেওয়ার জন্যই তো এক ছাদের তলায় থাকার সিদ্ধান্ত। কিন্তু সমস্যা হয় তখনই যখন একে অপরের বড্ড বেশি কাছাকাছি যাওয়ার চেষ্টা করেন। তাতে নষ্ট হয় ব্যক্তিগত পরিসরটুকু। আবার তুচ্ছ ঘটনা থেকেও তৈরি হতে পারে ভুল বোঝাবুঝি।

জীবনে সফল হতে যে কাজটি করবেন

জীবনে সফল হতে যে কাজটি করবেন

জেনে নিন আপনাকেই কেন মশা বেশি কামড়ায়!

প্রায়ই অনেককে বলতে শোনা যায়, “আমাকেই কেন এত মশা কামড়ায়?” অনেকে আবার মনে করে তারা এতই মিষ্টি যে মশা তাই তাদেরই জেকে ধরে। কিন্তু চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন এর পিছনেও রয়েছে বেশ কয়েকটি কারণ। এটি ঠিক যে নির্দিষ্ট কিছু মানুষকে মশা বেশি কামড়ায়। মশাদের এমন মতিগতির পিছনে দায়ী মানুষরাই। দেখে নিন কারণগুলি-

আপনার জীবনে যে বয়সে সাফল্য আসতে পারে, জেনে নিন

বৈদিক জ্যোতিষের একটা বিরাট জায়গা জুড়ে রয়েছে নিউমেরোলজি বা সংখ্যাতত্ত্ব। তিনটি সংখ্যা এই শাস্ত্রে বিশেষ গুরুত্বপূর্ণ। নিউমেরোলজি মতে, এই তিন সংখ্যা হল— বার্থ নাম্বার, ডেস্টিনি নাম্বার এবং নেম নাম্বার। এই তিন সংখ্যার দ্বারাই খুলে যেতে পারে অনাগত ভবিষ্যৎ সম্পর্কিত জ্ঞান।

যে সময় সাবেক প্রেমিকের কথা মনে পড়ে!

শারীরিক সম্পর্ক করার সময় মাথায়-মনে অনেক কিছুই ঘুরতে পারে। তাই বলে সাবেকের স্মৃতি মাথায় ঘুরপাক? এটা মেনে নিতে হয়তো অনেকেরই সমস্যা হবে। কিন্তু সমীক্ষা বলছে এমনটাই নাকি হয়। আর মেয়েদের ক্ষেত্রে এমনটা নাকি প্রায়ই হয়।

ওজন কমাতে সাহায্য করবে রাতের যেসব খাবার

ওজন কমাতে রাতের বেলা খাবার না খেয়ে থাকলে লাভের থেকে ক্ষতির পরিমাণই বেশী। ওজন তো কমবেই না বরং স্বাস্থ্যহানি ঘটবে। তাই আজকে আমাদের এই প্রতিবেদনে আপনাদের জন্য রইল ওজন কমাতে সহায়ক রাতের বেলার খাবারের তালিকা। রাতের বেলা না খেয়ে থাকার চেয়ে এই খাবারগুলো খেতে শুরু করুন। দ্রুত ওজন কমাতে পারবেন।

যেভাবে বুঝবেন আলসার হয়েছে

যেভাবে বুঝবেন আলসার হয়েছে

ওজন কমানোর প্রাকৃতিক উপায়

রোগা হওয়ার জন্য কত কিছুই না করা হয়। সকাল-বিকেল হেঁটে জুতোর তলা খইয়ে ফেলা। জিমে গিয়ে কসরৎ করে মাসলে চোট পেয়ে একাকার কাণ্ড। তবে এমন কিছু ঘরোয়া টিপস রয়েছে, যা ওজন ঠিক রাখতে সাহায্য করে। এমনকী, রক্তে শর্করার প্রভাব বিস্তারও আয়ত্তে রাখে।

শরীরে হঠাৎ সাদা দাগ! মুক্তি পেতে ঘরোয়া উপায়

শরীরে হঠাৎ সাদা দাগ! মুক্তি পেতে ঘরোয়া উপায়

চুল সোজা করুন প্রাকৃতিক উপায়ে!

চুল সোজা করুন প্রাকৃতিক উপায়ে!

যেসব খাবারে বুদ্ধি বাড়ে

যেসব খাবারে বুদ্ধি বাড়ে

সর্বশেষ খবর

  •    গণহত্যা দিবস স্বীকৃতির দাবিতে মদন মোহন কলেজ ছাত্রলীগের মানববন্ধন
  •    কেন ‘আত্মঘাতীরা’ই কেবল মারা যাচ্ছে: বিএনপির মহাসচিব
  •    একের পর এক বিস্ফোরণে কেঁপে ওঠছে দক্ষিণ সুরমা
  •    আতিয়া মহলে প্রচণ্ড বিস্ফোরণ ও গুলির শব্দ
  •    পণাতীর্থ বারুণী স্নান আজ
  •    বিসিবির কাছে সফরের সময়সূচি চেয়েছে অস্ট্রেলিয়া
  •    আতিয়া মহলে আটকে পড়া ২৯ ফ্ল্যাটের সবাইকে নিরাপদে উদ্ধার
  •    বিমানবন্দর সড়কে বিস্ফোরণ: দায় স্বীকার আইএসের
  •    ফ্রান্সে মেট্রো স্টেশনে বন্দুকধারীর হামলা
  •    ‘আতিয়া মহলে’ শংকা আর আতংকের ‘টোয়ালাইট’
  •    দক্ষিণ সুরমায় জঙ্গি আস্তানায় গুলির শব্দ
  •    বোমা নিষ্ক্রিয়ের সময় কনস্টেবলসহ আহত ‍৬
  •    ‘আতিয়া মহলে’ গুলির শব্দ
  •    শিববাড়ির জঙ্গি আস্তানায় অভিযানে সিলেট-ফেঞ্চুগঞ্জ সড়ক বন্ধ
  •    শিববাড়িতে চারটি বুলেট প্রুফ আর্মার ভেহিক্যাল
  • Advertise

    সাম্প্রতিক জীবন ধারা খবর

  •   যে লক্ষণগুলো হৃদরোগের কারণ
  •   ৮ মিনিটেই কমবে দুশ্চিন্তা, আসবে ঘুম!
  •   গ্যাস্ট্রিক সমস্যা দূর করার উপায়
  •   দেশের ভেতরে কম খরচে ভ্রমণ টিপস
  •   দেশের ভেতরে কম খরচে ভ্রমণ
  •   ভারত ভ্রমণের আগে ৮ বিষয় মাথায় রাখুন
  •   স্ট্রোকের যে লক্ষণে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হবেন
  •   আঙুল দেখেই বুঝা যাবে মানুষটি কেমন!
  •   দিনে এক কাপ চা, দূরে থাকবে ভয়ঙ্কর রোগ
  •   ঘুমের মধ্যে ওজন কমানোর উপায়
  •   হয়রানি এড়াতে নারীদের করণীয়
  •   টাই বাঁধার সহজ উপায় (ভিডিও)
  •   যে ৮ টি খাবার কখনো গরম করে খাবেন না
  •   কর্মজীবনে সফল হওয়ার উপায়
  •   দাম্পত্যে সুখী হওয়ার পাঁচ টিপ্‌স
  •   জীবনে সফল হতে যে কাজটি করবেন
  •   জেনে নিন আপনাকেই কেন মশা বেশি কামড়ায়!
  •   আপনার জীবনে যে বয়সে সাফল্য আসতে পারে, জেনে নিন
  •   যে সময় সাবেক প্রেমিকের কথা মনে পড়ে!
  •   ওজন কমাতে সাহায্য করবে রাতের যেসব খাবার
  •   যেভাবে বুঝবেন আলসার হয়েছে
  •   ওজন কমানোর প্রাকৃতিক উপায়
  •   শরীরে হঠাৎ সাদা দাগ! মুক্তি পেতে ঘরোয়া উপায়
  •   চুল সোজা করুন প্রাকৃতিক উপায়ে!
  •   যেসব খাবারে বুদ্ধি বাড়ে